搜索

【ผลหวยออมสิน ruay】'ช้างศึกจูเนียร์' สวมหน้ากากซ้อม หวังเพิ่มความแกร่ง | เดลินิวส์

发表于 2025-03-18 03:34:26 来源:SportTHAI

ทีมฟุตบอลชายทีมชาติไทย รุ่นอายุไม่เกิน 17 ปี ลงฝึกซ้อมที่ ไดนามิค ฟุตบอล แคมป์ จังหวัดสมุทรปราการ เตรียมแข่งขันฟุตบอลชิงแชมป์เอเชีย รุ่นอายุไม่เกิน 17 ปี รอบสุดท้าย ที่ ประเทศซาอุดีอาระเบีย ระหว่างวันที่ 3-20 เม.ย.68

ช้างศึกจูเนียร์สวมหน้ากากซ้อมหวังเพิ่มความแกร่งเดลินิวส์

โดยเมื่อวันที่ 7 มี.ค.68 เน้นที่การฟื้นฟูร่างกาย โดยมีการนำ เทรนนิง แมสก์ มาใช้ในการซ้อมเพื่อเพิ่มสมรรถภาพในระบบหายใจ

ช้างศึกจูเนียร์สวมหน้ากากซ้อมหวังเพิ่มความแกร่งเดลินิวส์

นายอนุรุทธิ์ นาคาศัย ผู้จัดการทั่วไป กล่าวว่า ที่ซาอุดีอาระเบีย จะมีความสูงกว่าระดับน้ำทะเลที่สูงกว่าไทยมาก ประมาณ 1,900 เมตร หรือสูงกว่าดอยอินทนนท์ ซึ่งเป็นสิ่งที่ทีมไทยให้ความสำคัญในปัญหาที่อาจจะเกิดขึ้น ทำให้การซ้อมมีการใส่แมสก์ ให้นักเตะฝึกความทนทานจากอากาศ รวมถึงความเหนื่อยด้วย

ช้างศึกจูเนียร์สวมหน้ากากซ้อมหวังเพิ่มความแกร่งเดลินิวส์

สำหรับแมสก์ที่เรานำมาสวมใส่ในการซ้อมครั้งนี้เป็นครั้งแรก เนื่องจากที่ซาอุดีอาระเบีย จะมีความสูงในระดับน้ำทะเลที่สูงกว่าเรามาก ซึ่งหากนักเตะไม่ได้ลองฝึกฝนมาก่อน จะเหนื่อยง่ายและสู้ได้ยาก เราจึงต้องฝึกให้ชินมากที่สุด

ช้างศึกจูเนียร์สวมหน้ากากซ้อมหวังเพิ่มความแกร่งเดลินิวส์

ด้าน จเด็จ มีลาภ หัวหน้าโค้ช กล่าวว่า ผมคิดว่าทีมงานของผมดีมาก มีความเก่งในแต่ละสาขา มีความรู้ทั้งวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีที่หลากหลายเพื่อทดสอบความสามารถของเด็กให้พร้อมมากที่สุด เมืองที่เราไปแข่งมีความสูงจากน้ำทะเลถึง 1,900 เมตร ทำให้อากาศเบาบางมาก ทำให้อาจจะมีปัญหาเรื่องการหายใจ เราจึงต้องซ้อมเพื่อจำลองสถานการณ์ ด้วยการใช้แมสก์เพื่อให้ฝึกฝนการหายใจที่เบาบาง รวมถึงการกินโปรตีนและแคลเซียม เพื่อให้จับกับออกซิเจนในเลือดให้นักเตะมีความทดทานในการวิ่ง ซึ่งเราพยายามเตรียมตัวให้ดีที่สุด

ช้างศึกจูเนียร์สวมหน้ากากซ้อมหวังเพิ่มความแกร่งเดลินิวส์

สำหรับรอบแรก โปรแกรมทีมไทย วันที่ 3 เม.ย. พบ อุซเบกิสถาน, วันที่ 6 เม.ย. พบ ซาอุดีอาระเบีย และวันที่ 9 เม.ย. พบ จีน

ช้างศึกจูเนียร์สวมหน้ากากซ้อมหวังเพิ่มความแกร่งเดลินิวส์

เทรนนิงแมสก์ หรือ หน้ากากฝึกการหายใจ เชื่อว่าเพิ่มประสิทธิภาพการเล่นกีฬา เมื่อใส่ออกกำลังกาย จะทำให้เหนื่อยกว่าปกติอย่างมาก เชื่อว่าเพิ่มความแข็งแรงของปอด หากใส่ฝึกซ้อมนานเพียงพอ จะช่วยให้ทนทานต่อการออกกำลังกายมากขึ้น.

ช้างศึกจูเนียร์สวมหน้ากากซ้อมหวังเพิ่มความแกร่งเดลินิวส์
随机为您推荐
友情链接
版权声明:本站资源均来自互联网,如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。

Copyright © 2016 Powered by 【ผลหวยออมสิน ruay】'ช้างศึกจูเนียร์' สวมหน้ากากซ้อม หวังเพิ่มความแกร่ง | เดลินิวส์,SportTHAI   sitemap

回顶部